El aire acondicionado es muy socorrido en la época más cálida del año, ya que no ayuda a sobre llevar las altas temperaturas del verano.

Sin embargo, a pesar de su gran ayuda para nuestro bien estar, su uso puede tener consecuencias indeseables para nuestra salud.

¿Qué consecuencias tiene para nuestra salud el aire acondicionado?

DESIDRATACION: porque aspira la humedad ambiental

DOLOR DE CABEZA: no renueva el aire y la calidad del aire es mala.

PROBLEMAS RESPIRATORIOS: al dispensar aire seco y frio afecta a nuestra garganta, cuerdas vocales, …

EMPEORAMIENTO DE ALERGIAS, ASMAS…: aparte de resecar las mucosas estos aparatos llevan filtros que en ellos se van almacenado patógenos y sustancias como el polen, polvo…

OJOS SECOS: al bajar la humedad ambiental hace que la humedad de los ojos y la piel también descienda.

BAJA TOLERANCIA E INADAPTACION AL CALOR: al estar expuesto mucho tiempo al aire frio podemos acostumbrarnos tanto que nuestro cuerpo se vea cada vez mas afectado por el calor.

¿Cómo podemos usar el aire acondicionado adecuadamente?

Algunas sugerencias son:

• -Limpiar los filtros de forma habitual
• -Ventilar las estancias y colocar platas purificantes de aire
• -Beber agua
• -No situarse debajo o frente el foco de aire de frio
• -Poner la temperatura del aire acondicionado entre 23º y 27º