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Los pies cargan con el peso del cuerpo durante todo el año, pero es en verano cuando más sufren. El calor, la humedad, los cambios de calzado, las superficies calientes, las piscinas y las duchas públicas crean un escenario perfecto para infecciones fúngicas, rozaduras, quemaduras solares plantares...
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La medicina preventiva salva más vidas que la curativa. Detectar una hipertensión a los 35 años, un cáncer de mama en estadio I a los 45 o un pólipo precanceroso a los 52 marca la diferencia entre un tratamiento sencillo y una enfermedad avanzada. Sin embargo, muchas personas desconocen qué pruebas...
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Cada 21 de junio, el Día Mundial contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica recuerda una de las enfermedades neurodegenerativas más devastadoras que existen. En España conviven entre 3.000 y 4.500 personas con ELA, y cada año se diagnostican entre 900 y 1.000 nuevos casos. Tres diagnósticos y tres...
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Guía de los pediatras para una vuelta al cole saludable: cuántas horas deben dormir los niños según su edad, qué desayunar, cuántas extraescolares caben, los nuevos límites de pantallas de la AEP, por qué revisar la vista (la miopía casi se triplica entre los 8 y los 12 años), cómo elegir la mochila, qué vacunas y revisiones toca hacer y cómo distinguir los nervios de la ansiedad.
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El adulto medio en España pasa entre 6 y 8 horas diarias frente a una pantalla por motivos laborales. Si se suma el uso recreativo (movil, television, tablet, videojuegos), la cifra puede superar facilmente las 10 horas. Los niños y adolescentes no se quedan atras: segun datos de la Asociacion...
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El segundo sábado de septiembre se celebra el Día Mundial de los Primeros Auxilios. En España los testigos solo inician la reanimación en el 39 % de las paradas cardiacas. Guía práctica actualizada con las recomendaciones europeas de 2025: conducta PAS, RCP y uso del desfibrilador en adultos, niños y bebés, atragantamiento, hemorragias, quemaduras, desmayos, convulsiones, ictus, infarto y anafilaxia.
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Cada verano, las temperaturas en España superan con frecuencia los 35 grados centígrados durante semanas enteras, y las olas de calor se han vuelto más intensas y prolongadas en las últimas décadas. Para quienes practican ejercicio de forma habitual, los meses de junio, julio y agosto plantean un...
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La ley educativa incluye los primeros auxilios desde Primaria, pero solo el 36 % de los escolares españoles ha recibido formación en RCP y apenas uno de cada tres conoce el 112. Qué dice la LOMLOE, qué han logrado países como Dinamarca con Kids Save Lives, qué programas funcionan ya en España, la escasez de enfermeras escolares, los desfibriladores y los protocolos de anafilaxia, y qué pueden hacer colegios y familias.
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El cáncer de piel es el tumor maligno más frecuente en España y su incidencia no deja de crecer. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en 2024 se diagnosticaron 7.881 nuevos casos de melanoma en el país, y las estimaciones para 2025 sitúan la cifra en 9.408 casos, con una tasa de...
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Las bajas laborales por trastornos mentales en Espana se han duplicado en menos de una decada: de 283.912 en 2016 a mas de 600.000 en 2023, segun datos del Instituto Nacional de la Seguridad Social. En 2024, la incidencia alcanzo los 29,81 casos por cada mil trabajadores, un 12,4 % mas que el ano...
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Entre septiembre y diciembre las visitas a urgencias por infecciones infantiles aumentan un 71 % respecto al verano. Repasamos los virus que más circulan en las aulas (rinovirus, gripe, VRS, rotavirus, adenovirus, mano-pie-boca), las medidas que de verdad reducen los contagios, las vacunas del curso 2026-2027, cuándo un niño debe quedarse en casa y las señales de alarma que obligan a consultar.
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El dolor de espalda es el segundo problema de salud crónico más frecuente en España, con una prevalencia del 18,5% en la población adulta. El 80% de los españoles sufrirá al menos un episodio de dolor lumbar a lo largo de su vida, y más de dos millones de personas dejan de realizar su actividad...
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