Estas dos enfermedades mentales suelen confundirse de forma habitual ya que presentan síntomas similares. Una de cada cuatro personas sufre ansiedad o depresión y actualmente están a la orden del día. Descubre las ventajas fiscales de los seguros de salud al contratar una cobertura adecuada. Para ayudarte a diferenciarlas, veremos qué significa cada una una y cómo nos afectan.
La ansiedad incluye condiciones más especificas que la depresión, una de ellas más destacada es el trastorno de ansiedad generalizada (conocida también como TAG), la cual afecta a más de un 7% de la población. Otras de las condiciones menos frecuentes, son las fobias o los trastornos de pánico y adaptación.
El TAG hace que la ansiedad excesiva y la preocupación, perduren más en el tiempo como durante meses y haga más difícil controlar los sentimientos, se manifiesta con síntomas como: irritabilidad, falta de concentración, inquietud, cansancio y dificultades para contraer el sueño.
La depresión es caracterizada al encontrarnos con un bajo estado anímico y con una pérdida de interés o disfrute en muchos aspectos, durando por un periodo de dos o incluso más semanas.
Los síntomas más presentes en la depresión son: sentimiento de culpa, desesperación, inutilidad, baja autoestima y lo más grave como pensamientos de muerte o suicidio.
Es posible padecer de ambas a la vez, y suele ser muy común, siendo más duraderas en el tiempo e incluso más complicadas. Si crees que puedes estar padeciendo estas enfermedades, no dudes en consultar con tu médico para ofrecerte apoyo y tratamientos necesarios. Consulta nuestros seguros de salud sin copago para acceder a atención médica de calidad.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y depresión?
La ansiedad se caracteriza por preocupación excesiva, inquietud y síntomas físicos como dificultad para dormir, mientras que la depresión implica un bajo estado anímico, pérdida de interés y sentimientos de culpa o desesperanza. Ambas pueden presentarse juntas.
¿Qué síntomas tiene el trastorno de ansiedad generalizada?
El TAG causa preocupación persistente durante meses, irritabilidad, falta de concentración, cansancio, inquietud y dificultades para dormir, afectando significativamente la calidad de vida.
¿Puede una persona tener ansiedad y depresión al mismo tiempo?
Sí, es bastante común padecer ambas condiciones al mismo tiempo, lo que puede hacer los síntomas más intensos y duraderos, requiriendo atención médica especializada.
¿Cuánto tiempo debe durar la tristeza para ser considerada depresión?
La depresión se sospecha cuando el bajo estado anímico y la pérdida de interés duran dos semanas o más, acompañados de síntomas como culpa, baja autoestima o pensamientos de muerte.
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