Si conoces a alguien que pueda padecer esta enfermedad, debes ofrecerle tu ayuda aunque no muestre interés por su parte, ya que puede estar necesitando comprensión y atención directa con alguien cercano. Algunas de las cosas que puedes hacer por tu amigo o familiar que se encuentre en esta situación, son como por ejemplo las expuestas a continuación:

• Esfuérzate por entender su estado anímico, su mente puede estar revolucionada y eso consume mucha energía, por lo que puede estar agotado.
• Presta atención a las ganas de salir, en ese momento la ansiedad hace acto de presencia haciendo que no quiera por miedos e inseguridades.
• Si se muestra irritable o reacciona de forma anormal a la habitual, intenta no tomarlo como algo personal y ten paciencia.
• Sigue insistiendo en las actividades de ocio, aunque las rechace, considerará tus intenciones por preocuparte por él.
• Tiende tu mano a sus necesidades y empatiza con él haciendo cosas que te gustarían que hicieran por ti.

A veces la ayuda de alguien cercano, alivia más que otras terapias y es un papel muy importante, ya que nadie como alguien que nos conoce, nos ayudará a sentirnos mejor. 👩🏼‍🤝‍👩🏻