Aunque la mayoría de las veces pueda ser un dolor soportable, hay ciertas señales de alerta que se presentan junto al lumbar agudo, que pueden manifestar posibles complicaciones, por lo que hay que prestar atención y acudir a un médico cuanto antes, especialmente si se detecta una reducción en la movilidad, si se presenta fiebre o dolor en otras articulaciones y si hay pérdida de peso. También, se recomienda consultar al médico especialista en caso de existir antecedentes, sensación de enfermedad, tras una drástica pérdida muscular o por una deformidad evidente. Conoce las ventajas fiscales de los seguros de salud al contratar una cobertura adecuada.
El dolor lumbar agudo, puede hacerse frente con el uso de analgésicos, corticoides, con visitas al fisioterapeuta y con relajantes musculares. Consulta seguros de salud sin copago para cubrir estos tratamientos sin costes adicionales. Durante el tratamiento que se esté llevando a cabo, es importante que el paciente aprenda a sobrellevar el dolor en su hogar, con algunos de estos consejos:
- Aplicar calor o hielo en la zona del dolor.
- Suspender el ejercicio o las actividades físicas durante los primeros días.
- Tomar analgésicos de venta libre, para que ayuden a disminuir el dolor, como el ibuprofeno.
Una de las pautas que suelen indicar los facultativos médicos, es el reposo en cama, salvo que el dolor sea insoportable, también suelen indicarse tras los primeros días, realizar ejercicios aeróbicos y el paciente se apoye de terapia física.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debo ir al médico si tengo lumbago?
Debes acudir al médico si tienes dolor lumbar acompañado de fiebre, pérdida de peso, reducción en la movilidad, dolor en otras articulaciones o sensación de enfermedad. También es importante consultar si tienes antecedentes médicos o una deformidad evidente.
¿Qué se puede hacer en casa para aliviar el dolor de espalda agudo?
Puedes aplicar calor o hielo en la zona afectada, tomar analgésicos de venta libre como el ibuprofeno y suspender actividades físicas durante los primeros días. El reposo en cama puede ser útil, pero solo si el dolor no es insoportable.
¿Es recomendable hacer ejercicio con lumbago?
Sí, después de los primeros días de reposo, los médicos suelen recomendar ejercicios aeróbicos suaves y terapia física para mejorar la recuperación. Evita las actividades intensas hasta que el dolor disminuya.
¿Qué tratamientos médicos se usan para el lumbago agudo?
Los tratamientos incluyen analgésicos, corticoides, relajantes musculares y visitas a fisioterapeuta. En algunos casos, se recomienda reposo en cama inicialmente, seguido de ejercicios y terapia física.
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