Con la llegada del otoño y la vuelta al cole, los niños están más expuestos a ciertos virus y dolencias que se entremezclan con los cambios de temperatura, más tiempo en espacios cerrados, y una mayor circulación de agentes infecciosos. Estas son las 5 enfermedades otoñales más habituales en la infancia: gripe / resfriado, infecciones respiratorias (bronquiolitis, laringitis, faringitis), boca-mano-pie, conjuntivitis y gastroenteritis.
Síntomas frecuentes y principales recomendaciones
Gripe / resfriado: congestión nasal, tos, dolor de garganta y fiebre. En los casos más leves, conviene reposo, líquidos y antitérmicos (cuando haya fiebre) y vigilancia. Es importante observar si los síntomas empeoran, ya que podría ser necesario acudir al médico. Además, es recomendable mantener al niño alejado de otros para evitar contagios.
Infecciones respiratorias: estas pueden comenzar como un resfriado leve y evolucionar (en algunos casos) hacia trastornos más graves, como bronquitis o neumonía. Es fundamental alertarse ante dificultad para respirar o empeoramiento de síntomas. En caso de fiebre alta persistente o síntomas severos, se debe buscar atención médica. Las infecciones respiratorias son más comunes en entornos donde los niños están en contacto cercano, como escuelas y guarderías.
Boca-mano-pie: enfermedad altamente contagiosa que se manifiesta con ampollas dolorosas en la boca, manos, pies y, a veces, en la zona del pañal. El tratamiento es sintomático, es decir, se centra en el reposo y la hidratación. Es recomendable evitar que el niño comparta utensilios o juguetes durante el periodo de contagio. Además, es vital mantener una buena higiene para prevenir su propagación.
Conjuntivitis: se caracteriza por ojos rojos, secreciones o picor en uno o ambos ojos. Dependiendo de si es viral o bacteriana, el tratamiento varía. Para la conjuntivitis viral, se recomienda higiene ocular y lágrimas artificiales, mientras que para la bacteriana pueden ser necesarios colirios antibióticos. Si los síntomas no mejoran en pocos días, es crucial consultar a un especialista. La conjuntivitis puede ser muy contagiosa, por lo que es importante evitar el contacto cercano con otros niños.
Gastroenteritis: se presenta con diarrea, vómitos y dolor abdominal. Es importante manejar bien la hidratación del niño, ofreciendo líquidos frecuentes y atención médica si los síntomas persisten o hay signos de deshidratación, como boca seca, falta de lágrimas o disminución de la orina. La gastroenteritis puede ser causada por virus, bacterias o parásitos, y es fundamental identificar la causa para un tratamiento adecuado.
Consejos clave para prevenir y actuar:
- Tomar la temperatura con frecuencia para detectar posibles infecciones tempranas.
- Fomentar el lavado de manos frecuente con agua y jabón, especialmente después de jugar, toser o tocar superficies compartidas.
- Evitar compartir utensilios de comida, vasos o cubiertos entre niños (en guarderías/colegios).
- Mantener el calendario de vacunas al día, ya que muchas de estas enfermedades pueden mitigarse gracias a la inmunización.
- Abrigar adecuadamente: vestir por capas permite adaptarse a los cambios de temperatura y evitar que el niño pase frío.
- Establecer rutinas de descanso y alimentación saludable para fortalecer el sistema inmunológico.
- Limitar el contacto con personas enfermas, especialmente en entornos cerrados.
> Estas medidas no garantizan un 100 % de protección, pero sí reducen mucho el riesgo de contagio o de evolución grave de las enfermedades.
¿Por qué un seguro de salud es un complemento esencial?
Aunque las recomendaciones preventivas son fundamentales, la realidad es que nadie está exento de que un niño padezca una enfermedad otoñal, especialmente si su sistema inmunitario está más expuesto. En esos momentos, contar con un seguro de salud fiable marca la diferencia:
- Acceso rápido a especialistas, consultas y pruebas diagnósticas: la rapidez en el diagnóstico puede ser crucial para el tratamiento efectivo.
- Cobertura para hospitalización: si fuera necesaria, garantiza que el niño reciba la atención adecuada sin preocupaciones económicas.
- Tranquilidad para los padres: saber que no dependerán únicamente del sistema público o de demorarse por trámites.
- Adaptabilidad familiar: cada niño tiene necesidades distintas (alergias, enfermedades crónicas, etc.), y un seguro de salud puede ofrecer opciones personalizadas.
- Asesoramiento y seguimiento: contar con un equipo que te guíe en el proceso de atención médica y te ayude a entender las opciones disponibles.
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