Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Tejer, pintar, modelar arcilla o hacer scrapbooking no son simples pasatiempos: la ciencia demuestra que las manualidades terapéuticas tienen un impacto real y medible en la salud mental. Estudios recientes confirman que las personas que realizan actividades creativas de forma regular reportan...
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La ecolalia es un trastorno del lenguaje, que consiste en la repetición de palabras o frases de forma involuntaria. Este trastorno suele padecerse comúnmente en niño, sobre todo e…
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La dieta pescatariana, se basa en la alimentación a través del pescado y del marisco, combinados con vegetales. Al elegir este tipo de dieta, conseguimos beneficiar a nuestra salu…
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La microbiota, es el conjunto de microorganismos que son localizables de manera natural en diversas partes del cuerpo. Dichos microorganismos aportan variedad de beneficios, desde…
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Tener nuestra herramienta dental con la que cepillamos nuestras piezas dentales en buen estado, es tener una rutina de cuidados óptima para la salud bucal. Para atender nuestra hi…
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Al igual que la naturaleza sufre el cambio de estaciones, nuestra salud también sufre una serie de cambios, afectando a nuestra salud física, mental y espiritual, como por ejemplo…
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El calabacín al igual que otros vegetales, es uno de los mejores alimentos que podemos incluir en una dieta variada, ya que entre otros beneficios que posee para nuestra salud, pu…
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La osteoporosis en una disminución de la densidad ósea, que se relaciona con un consumo deficiente de calcio y de vitamina D, una consecuencia que supone una mayor probabilidad de…
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La emetofobia es un tipo de trastorno de la ansiedad, que implica un miedo elevado a todo lo que se relacione con el vómito. El tener que vomitar, es una experiencia muy desagrada…
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La inflamación es una respuesta del mecanismo como defensa natural del cuerpo, para atraer y atrapar las células de reparación en la zona afectada, pero aún así puede causar grave…
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Septiembre marca un punto de inflexión en la alimentación estacional. Es el mes en el que las últimas frutas del verano conviven con las primeras de otoño, ofreciendo una variedad excepcional de productos frescos, llenos de sabor y con el máximo valor nutricional. Consumir alimentos de temporada no...
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Los cambios bruscos de temperatura son responsables de hasta cinco de cada diez visitas a urgencias en determinadas épocas del año, según datos de Quirónsalud. Pasar del aire acondicionado del interior al calor sofocante de la calle, o exponerse a oscilaciones térmicas de más de 10 grados en pocas...
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