Archivo 2021/11

Artículos y guias publicados en ese mes.

Fruta deshidratada: beneficios y cuánta tomar al día

30/11/2021

Fruta deshidratada: beneficios y cuánta tomar al día

La fruta deshidratada se ha convertido en una de las opciones más populares para quienes buscan un snack saludable, práctico y nutritivo. Al eliminar el agua de la fruta fresca, se obtiene un alimento con nutrientes concentrados que puede aportar grandes beneficios a tu dieta, siempre que se...

Leer más
Lipodistrofia: tipos, causas, síntomas y tratamiento

30/11/2021

Lipodistrofia: tipos, causas, síntomas y tratamiento

La lipodistrofia es un grupo de trastornos poco comunes que se caracterizan por una distribución anormal de la grasa corporal. Puede manifestarse como una pérdida de tejido graso en ciertas zonas del cuerpo (lipoatrofia), una acumulación excesiva en otras (lipohipertrofia) o una combinación de...

Leer más
Agorafobia: causas, síntomas y tratamiento eficaz

29/11/2021

Agorafobia: causas, síntomas y tratamiento eficaz

La agorafobia es uno de los trastornos de ansiedad más limitantes que existen. Las personas que la padecen experimentan un miedo intenso e irracional a encontrarse en situaciones o lugares de los que escapar podría ser difícil, o donde no recibirían ayuda en caso de sufrir un ataque de pánico. Esta...

Leer más
El pavo en Navidad: origen e historia de la tradición

29/11/2021

El pavo en Navidad: origen e historia de la tradición

El pavo se ha convertido en el protagonista indiscutible de la cena navideña en gran parte del mundo. Pero esta tradición tiene un origen fascinante que se remonta a las civilizaciones prehispánicas de América y a los intercambios culturales entre continentes que tuvieron lugar hace más de...

Leer más
Propiedades de las nueces: omega-3 y salud cerebral

25/11/2021

Propiedades de las nueces: omega-3 y salud cerebral

Las nueces son, nutricionalmente hablando, uno de los alimentos más completos que existen. Con más omega-3 que cualquier otro fruto seco y una concentración excepcional de antioxidantes, polifenoles y minerales, este pequeño alimento con forma de cerebro es, precisamente, uno de los mejores aliados...

Leer más
Ataxia en gatos: tipos, síntomas, causas y tratamiento

24/11/2021

Ataxia en gatos: tipos, síntomas, causas y tratamiento

La ataxia en gatos es un trastorno neurológico que provoca una pérdida de coordinación en los movimientos voluntarios del animal. No se trata de una enfermedad en sí misma, sino de un signo clínico que indica que alguna parte del sistema nervioso —cerebelo, médula espinal o sistema vestibular— no...

Leer más
Síntomas de deshidratación: cómo detectarla a tiempo

24/11/2021

Síntomas de deshidratación: cómo detectarla a tiempo

El agua representa entre el 50% y el 70% del peso corporal de un adulto y es esencial para prácticamente todas las funciones del organismo. La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere, generando un desequilibrio que puede ir desde una molestia leve hasta una...

Leer más