Archivo 2023/03

Artículos y guias publicados en ese mes.

¿Qué es el hambre emocional?

03/03/2023

¿Qué es el hambre emocional?

¿Alguna vez has abierto la nevera sin tener realmente hambre? ¿Has sentido una necesidad imperiosa de comer algo dulce o salado después de una discusión o un día estresante? Si es así, probablemente hayas experimentado el hambre emocional, un fenómeno que afecta a millones de personas y que puede...

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Cómo aliviar la tortícolis: remedios y ejercicios

03/03/2023

Cómo aliviar la tortícolis: remedios y ejercicios

La tortícolis es una de las dolencias más comunes y molestas que podemos experimentar. Ese dolor intenso en el cuello que nos impide girar la cabeza puede aparecer sin previo aviso al despertar o desarrollarse a lo largo del día. Aunque en la mayoría de los casos es una condición benigna y...

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