Apoyo social en la salud mental
La salud mental, es el pilar básico para un estado positivo a nivel emocional con uno mismo, ya que sin ella, nuestra vida social, laboral y nuestra salud física, no sería buena,…
Leer másBlog de salud y seguros
Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Beneficios del apoyo social en la salud mental
Contar con la ayuda y la confianza de nuestros seres queridos, nos aporta la sensación de ser queridos, algo importante para cuidar de nuestra salud. Además, contar con personas d…
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Diferencias de biologico, organico y ecologico
Estos términos, suelen ser bastante confundidos por la mayoría de las personas debido a la similitud que puede parecer que compartan. No obstante, es importante saber diferenciar…
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Significado de los colores
Cada color, tiene un significado concreto en cuanto a nuestras emociones, pues dependiendo del color, nos podemos sentir de una manera u otra o expresar con ellos, lo que sentimos…
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Beneficios del deporte en familia
El deporte, nos ayuda a mantener un estilo de vida saludable y nos aporta numerosos beneficios para nuestra salud en general. Al practicarlo con nuestros familiares y amigos, la c…
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Asi puedes prevenir la periodontitis
Las patologías bucodentales, abarcan muchas más afecciones de las que pensamos, pues aunque no tengamos caries y luzcamos una sonrisa alineada, hay otros problemas que pueden esta…
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Alimentos con gran contenido en proteína
Las proteínas, son nutrientes esenciales y necesarios para mantener una correcta composición corporal y así, asegurar que la fisiología tiene lugar de manera óptima. Su consumo di…
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¿Que es la depresion navideña?
La depresión navideña, también conocida como «depresión blanca», es más padecida de lo que podemos imaginar por un gran número de personas, pues para ellas, la llegadas de estas f…
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Lesiones de los gamers
Cada vez es más frecuente conocer a más gente gamer, ya que se trata de realizar deportes electrónicos que cada vez, van incorporando a más personas. No obstante, no todo es ideal…
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¿Que es la fibrolisis diacutanea?
La fibrolisis diacutánea, es un tipo de técnica propia de la fisioterapia, la cual se aplica con el objetivo de ayudar a liberar tensión en las fascias y en las distintas capas mu…
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Miedo al abandono
El miedo al abandono, al igual que muchos otros tipos de miedos, pueden impedirnos mantener la vida cotidiana y disfrutar de las relaciones, por lo que es importante saber cómo su…
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Turrones y bombones caseros
Es chocolate, como a muchos seguro que os pasa, es una tentación que intentamos evitar siempre, a excepción de las fechas más señaladas de Navidad, ya que es imposible evitarlo po…
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