Lesiones frecuentes en ciclistas
Como en muchos otros deportes, en el ciclismo también suelen ser frecuentes varias lesiones en las personas que lo practican, pues al pedalear de forma constante, llevar las manos…
Leer másBlog de salud y seguros
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Beneficios de las gomas elasticas en el entrenamiento
Uno de los accesorios más utilizados actualmente durante las rutinas de ejercicios, son las gomas elásticas, ya que se pueden utilizar en cualquier lugar y para entrenar todos los…
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¿Que es la audiometría?
La pérdida de audición, puede afectar a toda la población, desde los más jóvenes hasta las personas más mayores. Este problema, interfiere en la vida cotidiana de las personas que…
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Tipos de obesidad infantil
Cuando somos niños, acudimos más al médico, para evaluar el crecimiento y el peso, ya que forma parte de las revisiones que deben realizarse en esas edades. Para valorar la obesid…
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Fangoterapia, el barro en la piel
El fango, el lodo y el barro, además de tener su implicación en la naturaleza, también ofrece una serie de cuidados naturales para la piel del ser humano. Dichos beneficios obteni…
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Dieta Sostenible
La sostenibilidad como podemos observar, cada día es implantada en más establecimientos tanto de ropa como de comida rápida. Reducir los plásticos es una tarea que aún queda por c…
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Para la playa…
Una vez estando de vacaciones, no debemos olvidar todo lo esencial que necesitaremos para pasar la tarde en la playa. Preparar la bolsa de la playa, puede parecer una tarea difíci…
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El arte para los niños
Desde pequeños, manifestamos los sentimientos y emociones mediante gestos o gritos, pero la forma de expresión más libre que tenemos en ese momento, es el arte, ya que muestra un…
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Alimentos 2021
Este año, puede que nuestra vida tal como la conocíamos, haya cambiado un poco a consecuencia de la pandemia, y la forma de cuidarnos y alimentarnos, también se ha visto afectada,…
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¿Qué es la depresion paralizante?
La depresión tal y como todos lo conocemos, se trata de un estado de ánimo pésimo y triste, el cual hace que la persona que la padece, no tenga ganas de realizar sus tareas cotidi…
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Escala de roca para tu salud
Hacer escalada, forma parte de los deportes más exigentes que existen, ya que consiste en escalar paredes de roca, nieve u otros elementos de superficie, que requiere fuerza y ayu…
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Cambios psicológicos en adolescentes
La adolescencia es un paso más cercano hacia la madurez, en el cual no sólo se empiezan a visualizar los cambios físicos de estos jóvenes sino que también, forman parte del proces…
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