Mitos sobre el alcohol
Antiguamente se desconocían muchos efectos que el alcohol puede provocarnos al consumirlo, y aunque actualmente, sepamos mucho más sobre ellos, hay quienes siguen creyendo los sig…
Leer másBlog de salud y seguros
Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Síntomas de la Hiperhidrosis
Esta enfermedad rara, puede desarrollarse por factores genéticos, nervios, estrés e incluso ansiedad, haciendo que las glándulas sudoríparas se vuelvan hiperactivas aún sin realiz…
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Beneficios del aceite de almendras
El aceite de almendras ofrece múltiples beneficios para la piel y el cabello gracias a su riqueza en ácidos grasos, vitaminas y antioxidantes naturales.
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¿Psicólogo o psiquiatra?
Ambas profesiones comparten el estudio y tratamiento de problemas con la salud mental, pero no obstante, debemos distinguir cada una de ellas para saber exactamente a cual debemos…
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Alimentos cardio protectores
Mediante la alimentación y la actividad física, podemos prevenir enfermedades de todo tipo. La salud de nuestro corazón, es imprescindible mantenerla a salvo y se puede conservar…
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La cuesta de enero
Al volver a la rutina después de la Navidad, muchos temen poder sufrir desmotivación y tener un estado anímico bajo, ya que acaban las celebraciones y reencuentros que aunque atíp…
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Adiós a las ojeras
Las consecuencias al no conseguir un buen descanso o al no dormir las horas necesarias, aparecen en nuestro rostro haciendo que parezca cansado y agotado. Muchas personas, tienen…
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Deporte y mascotas
Muchos de los que tenéis mascota, aprovecháis la oportunidad de sacarlos y así estirar las piernas o tomar el aire, una de las cosas que más deseábamos realizar en el confinamient…
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¿Qué es la Resiliencia?
La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse ante situaciones adversas, transformando las experiencias negativas en oportunidades de crecimiento personal.
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Disminuye el consumo de azúcar
Aprende estrategias efectivas para disminuir el azúcar en tu dieta diaria. Consejos prácticos para mejorar tu salud y prevenir enfermedades como la diabetes.
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Las fobias mas raras que quiza desconozcas PARTE 2
Continuamos explorando las fobias más inusuales que pueden afectar a las personas. Desde el miedo a los ombligos hasta el terror al paraíso, descubre estos trastornos poco conocidos pero reales.
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Zumo de zanahoria
El zumo de zanahoria es un superalimento líquido rico en vitaminas A, K y antioxidantes que fortalece el sistema inmunitario y mejora la salud ocular y cutánea.
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