Mitos sobre la salud
Desmontamos los mitos sobre la salud más extendidos: desde la relación entre chocolate y acné hasta la verdad sobre los alimentos congelados y el colesterol del huevo.
Leer másArtículos y guias publicados en ese mes.
Desmontamos los mitos sobre la salud más extendidos: desde la relación entre chocolate y acné hasta la verdad sobre los alimentos congelados y el colesterol del huevo.
Leer más
Las frutas pueden ser grandes aliadas para ganar peso de forma saludable. Descubre cuáles son las más efectivas y cómo incorporarlas a tu dieta diaria.
Leer más
Debido a la fecha que nos encontramos, ya es probable que enfermedades como constipados y gripes entren en nuestro cuerpo debido a las temperaturas tan bajas. Este año, con la pan…
Leer más
Aprende a cultivar un bienestar duradero con técnicas probadas que incluyen el contacto con la naturaleza, ejercicio físico, altruismo y técnicas de relajación para una vida más plena.
Leer más
El hígado al ser un organismo de vital importancia para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, debemos saber cómo cuidar de él para evitar que con el tiempo se deteriore. S…
Leer más
El chocolate no solo es delicioso, sino que consumido con moderación aporta beneficios cardiovasculares, mejora el estado de ánimo y protege la salud mental gracias a sus propiedades antioxidantes.
Leer más
Los tatuajes inteligentes con biosensores cambian de color para monitorizar glucosa, hidratación y otros parámetros vitales. Una revolución en medicina personalizada.
Leer más
Aprende a utilizar el gel hidroalcohólico de forma segura y eficaz. Conoce las recomendaciones de los expertos para proteger tu piel mientras mantienes una correcta higiene de manos.
Leer más
El insomnio tecnológico causado por la luz azul de nuestros dispositivos se ha convertido en un problema de salud moderno que afecta la calidad del sueño de millones de personas.
Leer más
Estas medicinas diferentes y a la vez similares entre sí, pueden servir para combatir algunas enfermedades como el dolor de cabeza o lesiones musculares. La ventaja que nos ofrece…
Leer más
Para muchos de los amantes de la cerveza debido a su refrescante sabor, queremos informarles que además de ser una bebida refrescante, es una gran aliada para nuestra salud. La gr…
Leer más
Los edulcorantes artificiales pueden causar efecto rebote, aumentando el apetito y el peso. Conoce los riesgos de sacarina, ciclamato y alternativas más saludables.
Leer más