Archivo 2020/10

Artículos y guias publicados en ese mes.

Cicatrices: tipos, cuidados y tratamientos efectivos

21/10/2020

Cicatrices: tipos, cuidados y tratamientos efectivos

¿Cómo se forma una cicatriz? La cicatrización es el proceso natural por el que el cuerpo repara una herida en la piel. Cuando la dermis (capa profunda de la piel) se daña — por un corte, quemadura, cirugía, acné o lesión — el organismo produce fibras de colágeno para cerrar la herida. El resultado...

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Hábitos para adelgazar sano con dieta mediterránea

21/10/2020

Hábitos para adelgazar sano con dieta mediterránea

Perder peso de forma saludable no consiste en seguir dietas restrictivas ni en pasar hambre. Los expertos coinciden en que la clave está en cambiar los hábitos del día a día y adoptar un estilo de vida sostenible a largo plazo. De hecho, la dieta mediterránea ha sido reconocida por la revista US...

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Tipos de mascarillas: cuál protege más y cuándo usarla

20/10/2020

Tipos de mascarillas: cuál protege más y cuándo usarla

Desde la pandemia de COVID-19, las mascarillas se han convertido en un elemento fundamental de protección sanitaria. Sin embargo, no todas las mascarillas ofrecen el mismo nivel de protección, y elegir la adecuada depende de la situación de riesgo, el entorno y las personas que nos rodean. En esta...

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Mareos en el coche: por qué ocurren y cómo evitarlos

20/10/2020

Mareos en el coche: por qué ocurren y cómo evitarlos

¿Por qué te mareas en el coche? Los mareos en el coche (o cinetosis) afectan a aproximadamente el 30 % de la población en algún momento de su vida. Son especialmente frecuentes en niños de 2 a 12 años y en mujeres, y pueden convertir un viaje en una experiencia realmente desagradable. La cinetosis s...

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