Consejos para unas Navidades seguras
Este año la Navidad como otras muchas celebraciones, van a ser un tanto atípicas a las de años atrás, por lo que muchas personas se plantean en festejar o no esta época tan admira…
Leer másBlog de salud y seguros
Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Hábitos perjudiciales
A lo largo de los días, cometemos sin darnos cuenta acciones a diario que pueden acabar en lesiones, sobrecargas o contracturas entre otras. Algunos hábitos como los siguientes, d…
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Efectos del desamor
El amor es definido como un sentimiento, una sensación o como un estado físico- mental, que tampoco ha podido escaparse de los estudios científicos, ya que demuestran que las pers…
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La importancia de donar médula ósea
En España, la elevada donación de órganos nos reconoce como país líder en donaciones. La donación de sangre como hemos comentado en otro de nuestros artículos, es una cifra exitos…
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Beneficios del brócoli
El brócoli es un auténtico superalimento con extraordinarios beneficios para la salud cardiovascular, prevención del cáncer y fortalecimiento del sistema inmunológico.
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Mitos sobre la ansiedad
Desmontamos los mitos más extendidos sobre la ansiedad que impiden buscar ayuda. Conoce la realidad sobre este trastorno y cómo tratarlo adecuadamente.
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Cumpleaños saludables
Estamos acostumbrados a celebrar los cumpleaños de nuestros seres queridos de una forma poco recomendada por los especialistas, ya que no incluyen alternativas saludables o estás,…
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Mitos sobre la lactancia materna
La leche materna es el primer alimento que recibe el recién nacido, aportándole unas cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas, grasas y lo más importante, anticuerpos que…
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¿Cómo se producen las alucinaciones?
Las alucinaciones son experiencias perceptivas sin estímulo real que pueden originarse por múltiples causas, desde trastornos psiquiátricos hasta efectos de medicamentos.
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Recupera tu figura tras el embarazo
Lo primero a tener en cuenta para recuperar la figura tras el embarazo, es tener paciencia, ya que al gestar nueve meses una nueva vida, el proceso de perder peso y volver a estar…
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¿Qué significa tener ovarios poliquísticos?
El síndrome de ovarios poliquísticos afecta al 5-10% de las mujeres españolas en edad fértil. Conoce sus síntomas, tratamientos y cómo gestionarlo con tu seguro médico.
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Ejercicio en casa
La importancia de realizar ejercicio siempre es importante tenerla en cuenta e incluso, cuando el tiempo no acompaña. Dado al frío de estas fechas, muchas personas se ven desmotiv…
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