Nuevos síntomas del COVID-19 que debes conocer
La 'Lengua COVID' es una manifestación oral del coronavirus que incluye úlceras bucales y alteraciones en la lengua. Conoce los síntomas y cuándo buscar atención médica.
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Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Reflexología facial: qué es, beneficios y puntos clave
La reflexología facial combina medicina oriental y neurología moderna para tratar dolores musculares, problemas digestivos y desequilibrios emocionales mediante estimulación de puntos específicos del rostro.
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Ingredientes saludables que debes incluir en tu dieta
La pandemia ha transformado nuestros hábitos alimentarios, dando paso a ingredientes más nutritivos y funcionales. Descubre las nuevas tendencias gastronómicas que marcarán el año.
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Melón amargo: propiedades, beneficios y precauciones
¿Qué es el melón amargo? El melón amargo (Momordica charantia), también conocido como cundeamor, karela, balsamina o pepino amargo, es una planta trepadora tropical de la familia de las cucurbitáceas (la misma del pepino y la calabaza). Originaria del sudeste asiático e India, se cultiva hoy en...
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Muérdago: propiedades, beneficios y precauciones
El muérdago (Viscum album) es una planta semiparásita que crece sobre las ramas de diversos árboles y que ha sido utilizada con fines medicinales desde la antigüedad. Más allá de su conocida asociación con las tradiciones navideñas, el muérdago posee propiedades terapéuticas documentadas que...
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Diagnóstico osteopático: qué es y qué puede tratar
La osteopatía es una disciplina terapéutica que se centra en la relación entre la estructura del cuerpo y su funcionamiento. A través de técnicas manuales, el osteópata evalúa y trata las alteraciones de movilidad que pueden afectar a los tejidos, las articulaciones y los órganos. El diagnóstico...
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Quiromasajista: qué trata y diferencias con fisioterapia
Es habitual confundir el trabajo de un quiromasajista con el de un fisioterapeuta. Aunque ambos profesionales utilizan técnicas manuales para mejorar la salud del paciente, sus competencias, formación y ámbitos de actuación son bastante diferentes. Conocer estas diferencias te ayudará a saber a...
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Reiki: qué es, beneficios y qué dice la evidencia
El Reiki es una técnica japonesa de sanación energética que busca equilibrar cuerpo y mente mediante la imposición de manos, complementando el bienestar general.
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Mitos sobre pilates: creencias falsas y beneficios reales
Pilates: de método de rehabilitación a fenómeno global El pilates es uno de los sistemas de ejercicio más populares del mundo, con más de 12 millones de practicantes solo en Estados Unidos y un crecimiento constante en España. Sin embargo, a pesar de su popularidad, sigue rodeado de mitos y...
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Aceite de argán: propiedades para piel, cabello y salud
El aceite de argán, conocido como el "oro líquido de Marruecos", es uno de los aceites naturales más valorados en el mundo de la cosmética y la salud. Se extrae de los frutos del árbol de argán (Argania spinosa), una especie endémica del suroeste de Marruecos que puede vivir hasta 200 años. Este...
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Nutrición herbodietética: plantas medicinales y dieta
La nutrición herbodietética combina plantas medicinales con alimentación para prevenir enfermedades y mejorar la salud de forma natural. Una alternativa holística cada vez más demandada en España.
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Sangrado de encías: causas y cuándo ir al dentista
El sangrado de encías es uno de los problemas bucodentales más frecuentes y, aunque a menudo se pasa por alto, puede ser una señal de alarma que no debemos ignorar. Según la Clínica Universidad de Navarra, ver sangre al cepillarse los dientes o usar hilo dental puede indicar desde un cepillado...
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