Blog de salud y seguros

Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.

8 mitos sobre la fisioterapia que debes conocer

26/11/2020

8 mitos sobre la fisioterapia que debes conocer

La fisioterapia: mucho más que masajes La fisioterapia es una de las profesiones sanitarias más eficaces y peor entendidas. Muchas personas la confunden con "dar masajes", creen que solo es para deportistas o que debe doler para funcionar. Estos mitos frenan a millones de personas que podrían...

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Harina de trigo vs maíz: diferencias y cuál elegir

26/11/2020

Harina de trigo vs maíz: diferencias y cuál elegir

La harina de trigo y la harina de maíz son dos de los ingredientes más utilizados en la cocina mundial. Aunque ambas son harinas de cereal, sus diferencias nutricionales, su textura, sus usos culinarios y su impacto en la salud son notables. Si te preocupa tu alimentación y quieres tomar decisiones...

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Ansiedad vs. depresión: diferencias y tratamiento

25/11/2020

Ansiedad vs. depresión: diferencias y tratamiento

¿Ansiedad o depresión? Por qué se confunden tanto Ansiedad y depresión son los dos trastornos mentales más frecuentes del mundo. Se confunden porque comparten síntomas (insomnio, fatiga, irritabilidad), suelen coexistir (el 60 % de las personas con ansiedad también tienen depresión) y los...

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