Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
¿Qué es la artritis idiopática juvenil (AIJ)? La artritis idiopática juvenil (AIJ) es la enfermedad reumática más frecuente en la infancia. El término engloba un grupo de artritis crónicas de causa desconocida ("idiopática") que aparecen antes de los 16 años y persisten al menos 6 semanas. No es...
Leer más
Desde que nacemos, ya nos inyectan las primeras vacunas para poder prevenir enfermedades que afecten gravemente a nuestra salud, por lo que sirven para proteger y darnos inmunidad…
Leer más
La música ya sirve como herramienta ante algunas situaciones que afectan a la salud emocional, como es el caso del estrés o al ansiedad, donde a veces a través de las pistas music…
Leer más
La ansiedad: la epidemia silenciosa del siglo XXI La ansiedad es el trastorno mental más frecuente en España y en el mundo. Según la OMS, 264 millones de personas la padecen a nivel global. En España, los trastornos de ansiedad afectan al 6,7 % de la población, y desde la pandemia la cifra ha...
Leer más
Estrés y ansiedad: ¿son lo mismo? No. Aunque se usan como sinónimos y comparten síntomas (taquicardia, tensión muscular, insomnio, irritabilidad), estrés y ansiedad son procesos diferentes con causas, duración y tratamiento distintos. Confundirlos puede llevar a no buscar ayuda cuando se...
Leer más
Conciliar el sueño, en ocasiones puede ser una tarea difícil debido a trastornos como el estrés, la ansiedad o por problemas climatológicos como las noches tropicales de verano, d…
Leer más
El waterpolo junto a la natación, es uno de los deportes acuáticos preferidos de aquellas personas a las que les gusta practicar deporte en el agua. En este deporte, gana el equip…
Leer más
El aceite de aguacate ha pasado de ser un ingrediente exótico a convertirse en un aliado imprescindible tanto en la cocina como en el cuidado personal. Rico en ácidos grasos monoinsaturados, vitaminas liposolubles y antioxidantes, este aceite destaca por su versatilidad: soporta altas temperaturas...
Leer más
Pasar tiempo de calidad en familia no es solo una fuente de alegría y recuerdos compartidos: es una inversión directa en la salud física y emocional de todos sus miembros. Los estudios muestran que los niños que comparten actividades regulares con sus padres tienen mayor autoestima, mejor...
Leer más
Actualmente, tanto los estudios, como la tecnología, nos brindan la posibilidad de encontrar soluciones eficaces, a nuestros problemas de salud bucodental, como la de reemplazar p…
Leer más
Llevar brackets supone un reto importante para la higiene bucal diaria. Los aparatos de ortodoncia crean múltiples rincones donde se acumulan restos de comida y placa bacteriana, aumentando significativamente el riesgo de caries, gingivitis y manchas blancas en el esmalte. Una limpieza deficiente...
Leer más
Los Juegos Olímpicos celebrados en Tokio, también han sufrido numerosos cambios debido a la pandemia, como la fecha de celebración, las medidas preventivas y la incorporación de c…
Leer más