Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Dentro de tu intestino vive una comunidad de billones de microorganismos que pesa entre 1,5 y 2 kilogramos: bacterias, virus, hongos y arqueobacterias que forman la microbiota intestinal. Durante decadas se la considero un simple pasajero del sistema digestivo. Hoy sabemos que este ecosistema...
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La dieta pescatariana, se basa en la alimentación a través del pescado y del marisco, combinados con vegetales. Al elegir este tipo de dieta, conseguimos beneficiar a nuestra salu…
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La ecolalia es un trastorno del lenguaje, que consiste en la repetición de palabras o frases de forma involuntaria. Este trastorno suele padecerse comúnmente en niño, sobre todo e…
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Tejer, pintar, modelar arcilla o hacer scrapbooking no son simples pasatiempos: la ciencia demuestra que las manualidades terapéuticas tienen un impacto real y medible en la salud mental. Estudios recientes confirman que las personas que realizan actividades creativas de forma regular reportan...
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La emetofobia es un tipo de trastorno de la ansiedad, que implica un miedo elevado a todo lo que se relacione con el vómito. El tener que vomitar, es una experiencia muy desagrada…
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La osteoporosis en una disminución de la densidad ósea, que se relaciona con un consumo deficiente de calcio y de vitamina D, una consecuencia que supone una mayor probabilidad de…
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El calabacín al igual que otros vegetales, es uno de los mejores alimentos que podemos incluir en una dieta variada, ya que entre otros beneficios que posee para nuestra salud, pu…
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Al igual que la naturaleza sufre el cambio de estaciones, nuestra salud también sufre una serie de cambios, afectando a nuestra salud física, mental y espiritual, como por ejemplo…
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Los cambios bruscos de temperatura son responsables de hasta cinco de cada diez visitas a urgencias en determinadas épocas del año, según datos de Quirónsalud. Pasar del aire acondicionado del interior al calor sofocante de la calle, o exponerse a oscilaciones térmicas de más de 10 grados en pocas...
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Septiembre marca un punto de inflexión en la alimentación estacional. Es el mes en el que las últimas frutas del verano conviven con las primeras de otoño, ofreciendo una variedad excepcional de productos frescos, llenos de sabor y con el máximo valor nutricional. Consumir alimentos de temporada no...
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La inflamación es una respuesta del mecanismo como defensa natural del cuerpo, para atraer y atrapar las células de reparación en la zona afectada, pero aún así puede causar grave…
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El dióxido de azufre (SO₂) es uno de los contaminantes atmosféricos más extendidos y con mayor impacto sobre la salud humana. Este gas incoloro de olor sofocante se genera principalmente por la quema de combustibles fósiles que contienen azufre, como el carbón y el petróleo, así como por procesos...
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