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Cigarrillos electrónicos: riesgos según la ciencia

15/12/2020

Cigarrillos electrónicos: riesgos según la ciencia

Los cigarrillos electrónicos se presentaron al mercado como una alternativa menos dañina al tabaco convencional. Sin embargo, la evidencia científica acumulada en los últimos años dibuja un panorama muy diferente: el vapeo tiene riesgos reales y significativos para la salud pulmonar, cardiovascular...

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Comida rápida y salud: efectos y alternativas reales

10/12/2020

Comida rápida y salud: efectos y alternativas reales

¿Qué le hace la comida rápida a tu cuerpo? La comida rápida (fast food) es uno de los mayores problemas de salud pública del siglo XXI. Hamburguesas, pizzas industriales, nuggets, perritos calientes, patatas fritas y refrescos constituyen una dieta hipercalórica, hiperpalatable y nutricionalmente...

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Pérdida de audición en adolescentes: causas y riesgos

24/11/2020

Pérdida de audición en adolescentes: causas y riesgos

La pérdida de audición entre los adolescentes se ha convertido en un problema de salud pública que crece silenciosamente. La Organización Mundial de la Salud estima que más de 1.000 millones de jóvenes entre 12 y 35 años están en riesgo de sufrir daño auditivo por prácticas de escucha inseguras,...

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Bulos sobre vacunas: mitos y verdades científicas

23/11/2020

Bulos sobre vacunas: mitos y verdades científicas

En la era de la información digital, los bulos sobre vacunas se propagan con una velocidad alarmante. Mensajes en redes sociales, cadenas de WhatsApp y vídeos virales difunden afirmaciones sin evidencia científica que generan desconfianza en uno de los avances médicos más importantes de la...

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Lumbago: tipos, síntomas y cómo aliviar el dolor

23/11/2020

Lumbago: tipos, síntomas y cómo aliviar el dolor

El lumbago o lumbalgia es una de las afecciones más frecuentes en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, el dolor lumbar es la principal causa de discapacidad a nivel global, afectando a personas de todas las edades. Se estima que aproximadamente el 80% de la población sufrirá al...

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Diverticulosis y diverticulitis: síntomas y tratamiento

18/11/2020

Diverticulosis y diverticulitis: síntomas y tratamiento

¿Qué es la diverticulosis? La diverticulosis es la presencia de pequeñas bolsas o saculaciones (divertículos) que se forman en la pared del intestino grueso (colon), especialmente en el colon sigmoide (la parte final, en el lado izquierdo del abdomen). Imagina pequeños globos que se "inflan" hacia...

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