Artículos y guias publicados en ese mes.
Los helados de frutas caseros son la alternativa perfecta para disfrutar de un postre refrescante, saludable y delicioso sin recurrir a los helados industriales cargados de azúcares añadidos, grasas saturadas y aditivos artificiales. Lo mejor de todo es que no necesitas una heladera para...
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El ciclismo es uno de los deportes más practicados en España: más de 4 millones de personas lo practican regularmente. Es excelente para la salud cardiovascular, las articulaciones y el bienestar mental, pero su naturaleza repetitiva y la posición mantenida sobre la bicicleta generan un patrón...
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Uno de los accesorios más utilizados actualmente durante las rutinas de ejercicios, son las gomas elásticas, ya que se pueden utilizar en cualquier lugar y para entrenar todos los…
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La audiometría es una prueba médica fundamental para evaluar la capacidad auditiva de una persona. La pérdida de audición puede afectar a cualquier edad, aunque estadísticamente es más frecuente a partir de los 50 años. Detectar a tiempo cualquier problema auditivo es esencial para prevenir un...
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La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI. Según el último estudio ALADINO de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria, el 40,6 % de los niños españoles de entre 6 y 9 años presenta exceso de peso, con un 23,3 % de sobrepeso y un 17,3 % de obesidad....
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El fango, el lodo y el barro, además de tener su implicación en la naturaleza, también ofrece una serie de cuidados naturales para la piel del ser humano. Dichos beneficios obteni…
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