¿La cerveza engorda? Lo que dice la ciencia
Un estudio reciente sugiere que la cerveza, cuando se consume con moderación, puede ser parte de una alimentación equilibrada y saludable.
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Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Cantar en la ducha es bueno para la salud
Si eres de los que no puede resistirse a soltar unas notas bajo el chorro de la ducha, la ciencia tiene buenas noticias para ti: cantar en la ducha no es solo divertido, sino que tiene beneficios comprobados para la salud física y mental. Desde la liberación de endorfinas hasta la mejora de la...
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Frutas y verduras de invierno para tu salud
En invierno, es esencial consumir alimentos de temporada como fresas, cítricos, espinacas y pescado azul para mantener una buena salud.
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Insomnio: consejos para dormir mejor sin fármacos
Descubre consejos prácticos para evitar el insomnio y mejorar la calidad del sueño. La salud mental y hábitos saludables son clave.
Leer más¿Se pueden reutilizar las botellas de plástico?
Reutilizar botellas de plástico es una práctica habitual que muchas personas realizan a diario sin ser conscientes de los riesgos que puede suponer para su salud. Aunque la intención de reducir residuos plásticos es loable, la ciencia ha demostrado que rellenar repetidamente estos envases puede...
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Estrés e infarto: cómo el estrés daña tu corazón
El estrés y su relación con la salud cardiovascular son temas críticos que requieren atención. La gestión del estrés es clave para prevenir infartos.
Leer másCerveza 0,0 isotónica para deportistas: ¿funciona?
La cerveza 0,0 isotónica ha suscitado controversia. Analizamos sus beneficios y riesgos para la hidratación de los deportistas.
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Contaminación del aire y salud: cómo protegerte
La contaminación del aire tiene efectos devastadores sobre la salud pública. Conoce sus consecuencias y cómo mejorar la calidad del aire.
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Cerveza 0,0 isotónica: ¿sirve a los deportistas?
Tras un ejercicio intenso, el deportista debe reponer los electrolitos del organismo ante pérdidas importantes de energía. Es por eso que las bebidas que contienen una cantidad ad…
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Piel de aceituna podría reducir tumores intestinales
El grupo de investigación de Biología de Sistemas Integrativa, Metabólica y Cáncer de la Universidad de Barcelona (UB) ha descubierto que las propiedades que contiene la piel de l…
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Implantado en España el corazón artificial más completo
Un equipo de la Clínica Universidad de Navarra ha implantado por primera vez en España un corazón artificial total. Según ha explicado Gregorio Rábago, director de Cirugía Cardiac…
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Reprogramación celular: hallazgo español clave
Un equipo de investigadores españoles ha logrado un avance significativo en la comprensión de la reprogramación celular, el proceso mediante el cual las células adultas pueden revertirse a un estado similar al de las células madre embrionarias. Este descubrimiento, realizado en centros de...
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