Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Las proteínas son, junto con los carbohidratos y las grasas, uno de los tres macronutrientes esenciales para la vida. Pero mientras los carbohidratos y las grasas funcionan principalmente como combustible, las proteínas son los verdaderos «obreros» del organismo: construyen tejidos, catalizan...
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¿Qué son las proteínas y por qué son esenciales? Las proteínas son macronutrientes formados por cadenas de aminoácidos que cumplen funciones vitales en el organismo: construyen y reparan músculos, forman enzimas y hormonas, transportan nutrientes, mantienen el sistema inmunitario y proporcionan...
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Cada enero —y antes de cada verano— resurge la moda de las dietas detox: zumos verdes, ayunos de líquidos, infusiones depurativas y suplementos que prometen «limpiar el organismo de toxinas». La industria del bienestar mueve miles de millones con estos productos, pero ¿qué dice la ciencia? La...
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La neurosis depresiva se caracteriza por estados depresivos intensos y persistentes que afectan tanto el bienestar emocional como físico. Conoce sus síntomas y opciones de tratamiento.
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El virus del Nilo Occidental (VNO) se ha convertido en una preocupación creciente de salud pública en España. Transmitido principalmente por mosquitos del género Culex, este virus ha provocado brotes en varias comunidades autónomas en los últimos años, con especial incidencia en Andalucía,...
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Pasar del calor intenso al aire acondicionado, salir de un lugar calefactado al frío invernal o experimentar variaciones extremas entre el día y la noche son situaciones cotidianas que pueden tener un impacto significativo en nuestra salud. El cuerpo humano dispone de mecanismos de termorregulación...
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La acrogimnasia (también conocida como acrogym, acrosport o gimnasia acrobática) es una disciplina que fusiona gimnasia, acrobacias, danza y cooperación en un espectáculo de equilibrio y confianza. Ya sea en el ámbito educativo, recreativo o competitivo, esta actividad ofrece beneficios...
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El gateo es uno de los hitos más importantes en el desarrollo del bebé durante su primer año de vida. Lejos de ser un simple paso previo a caminar, constituye un ejercicio completo que favorece el crecimiento físico, neurológico y emocional del pequeño. Comprender sus beneficios te ayudará a...
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La piel es el órgano más grande del cuerpo y su hidratación es fundamental para mantenerla sana, elástica y protegida frente a agresiones externas. Cada vez más personas buscan alternativas naturales a los cosméticos convencionales, ya sea por sensibilidad cutánea, conciencia ambiental o...
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El verano es la época del año en la que millones de españoles aprovechan para viajar, tanto dentro de España como al extranjero. Sin embargo, un imprevisto médico, la pérdida de equipaje o la cancelación de un vuelo pueden arruinar tus vacaciones. Contar con un seguro de viaje adecuado es la mejor...
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SegurCaixa Adeslas es la compañía líder en seguros de salud en España, con más de 7 millones de asegurados y una trayectoria de más de 60 años en el sector sanitario. Su posición de liderazgo no es casual: combina uno de los cuadros médicos más amplios del país, una sólida red de centros propios,...
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El callo del escritor es una de esas pequeñas molestias que prácticamente todos los estudiantes han experimentado alguna vez. Esa dureza que aparece en el dedo corazón (o índice) de la mano con la que escribimos es una respuesta natural de la piel ante la fricción y presión repetida del bolígrafo o...
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