Blog de salud y seguros

Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.

Caléndula: propiedades para la piel y usos medicinales

21/01/2021

Caléndula: propiedades para la piel y usos medicinales

¿Qué es la caléndula? La caléndula (Calendula officinalis) es una planta herbácea de la familia de las asteráceas, originaria de la región mediterránea. Reconocible por sus llamativas flores de color anaranjado o amarillo intenso, ha sido utilizada con fines medicinales y cosméticos desde la...

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Importancia de los lácteos: beneficios y nutrientes

21/01/2021

Importancia de los lácteos: beneficios y nutrientes

Los productos lácteos han formado parte de la alimentación humana durante miles de años y siguen siendo uno de los pilares fundamentales de una dieta equilibrada. La leche, el yogur, el queso y otros derivados lácteos aportan una combinación única de nutrientes esenciales que difícilmente se...

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Mitos sobre la menstruación: 10 creencias falsas

21/01/2021

Mitos sobre la menstruación: 10 creencias falsas

A pesar de ser un proceso biológico completamente natural que experimentan aproximadamente la mitad de la población mundial durante unas cuatro décadas de su vida, la menstruación sigue rodeada de tabúes, mitos y desinformación. Según un estudio de UNICEF, el 50% de las adolescentes en países...

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Melón amargo: propiedades, beneficios y precauciones

20/01/2021

Melón amargo: propiedades, beneficios y precauciones

¿Qué es el melón amargo? El melón amargo (Momordica charantia), también conocido como cundeamor, karela, balsamina o pepino amargo, es una planta trepadora tropical de la familia de las cucurbitáceas (la misma del pepino y la calabaza). Originaria del sudeste asiático e India, se cultiva hoy en...

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Muérdago: propiedades, beneficios y precauciones

20/01/2021

Muérdago: propiedades, beneficios y precauciones

El muérdago (Viscum album) es una planta semiparásita que crece sobre las ramas de diversos árboles y que ha sido utilizada con fines medicinales desde la antigüedad. Más allá de su conocida asociación con las tradiciones navideñas, el muérdago posee propiedades terapéuticas documentadas que...

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Diagnóstico osteopático: qué es y qué puede tratar

20/01/2021

Diagnóstico osteopático: qué es y qué puede tratar

La osteopatía es una disciplina terapéutica que se centra en la relación entre la estructura del cuerpo y su funcionamiento. A través de técnicas manuales, el osteópata evalúa y trata las alteraciones de movilidad que pueden afectar a los tejidos, las articulaciones y los órganos. El diagnóstico...

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Quiromasajista: qué trata y diferencias con fisioterapia

20/01/2021

Quiromasajista: qué trata y diferencias con fisioterapia

Es habitual confundir el trabajo de un quiromasajista con el de un fisioterapeuta. Aunque ambos profesionales utilizan técnicas manuales para mejorar la salud del paciente, sus competencias, formación y ámbitos de actuación son bastante diferentes. Conocer estas diferencias te ayudará a saber a...

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