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Dieta o ejercicio: qué es mejor para el corazón

16/09/2016

Dieta o ejercicio: qué es mejor para el corazón

A partir de los 40 años, el riesgo de enfermedades cardiovasculares aumenta significativamente. Muchas personas se preguntan si es más importante cuidar la alimentación o hacer ejercicio para proteger su corazón. La ciencia es clara al respecto: la combinación de ambos factores puede reducir hasta...

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