Etiqueta: Belleza y Cuidado Personal

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Aceite de oliva virgen extra: beneficios para la salud

01/02/2021

Aceite de oliva virgen extra: beneficios para la salud

El aceite de oliva virgen extra (AOVE) es considerado uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea y uno de los alimentos más beneficiosos para la salud que existen. España es el primer productor mundial de aceite de oliva, y este oro líquido ha formado parte de nuestra cultura...

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Deficiencia de proteínas: señales que tu cuerpo te envía

28/01/2021

Deficiencia de proteínas: señales que tu cuerpo te envía

Las proteínas son uno de los tres macronutrientes esenciales para el organismo, junto con los carbohidratos y las grasas. Intervienen en prácticamente todos los procesos biológicos del cuerpo: desde la construcción y reparación de tejidos hasta la producción de hormonas, enzimas y anticuerpos....

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Aloe vera: propiedades, usos para la piel y beneficios

28/01/2021

Aloe vera: propiedades, usos para la piel y beneficios

Aloe vera: la planta medicinal con más usos del mundo El aloe vera (Aloe barbadensis miller) es una planta suculenta utilizada con fines medicinales desde hace más de 5.000 años: los egipcios la llamaban "la planta de la inmortalidad" y Cleopatra la usaba en su rutina de belleza. Hoy, la ciencia ha...

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Zarzaparrilla: propiedades depurativas y usos reales

26/01/2021

Zarzaparrilla: propiedades depurativas y usos reales

La zarzaparrilla (Smilax aspera) es una planta trepadora utilizada durante siglos en la medicina tradicional por sus propiedades depurativas y medicinales. Desde los pueblos indígenas americanos hasta los herbolarios europeos, esta planta se ha empleado para purificar la sangre, tratar problemas...

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Aceite de coco: beneficios, usos y la polémica real

25/01/2021

Aceite de coco: beneficios, usos y la polémica real

Pocos alimentos han generado tanto debate como el aceite de coco. Alabado por unos como superalimento y calificado de «veneno puro» por otros, este aceite tropical ha pasado de remedio ancestral a protagonista de una polémica científica sobre las grasas saturadas. ¿Es realmente beneficioso para la...

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Angiomas en bebés: tipos, evolución y cuándo actuar

25/01/2021

Angiomas en bebés: tipos, evolución y cuándo actuar

Los hemangiomas infantiles son los tumores benignos más frecuentes de la infancia. Afectan a entre el 4 % y el 10 % de los bebés menores de un año y aparecen como manchas o bultos de color rojo, azulado o violáceo en la piel. Aunque la palabra «tumor» asusta, los hemangiomas no son cancerosos y la...

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Importancia de los lácteos: beneficios y nutrientes

21/01/2021

Importancia de los lácteos: beneficios y nutrientes

Los productos lácteos han formado parte de la alimentación humana durante miles de años y siguen siendo uno de los pilares fundamentales de una dieta equilibrada. La leche, el yogur, el queso y otros derivados lácteos aportan una combinación única de nutrientes esenciales que difícilmente se...

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Caléndula: propiedades para la piel y usos medicinales

21/01/2021

Caléndula: propiedades para la piel y usos medicinales

¿Qué es la caléndula? La caléndula (Calendula officinalis) es una planta herbácea de la familia de las asteráceas, originaria de la región mediterránea. Reconocible por sus llamativas flores de color anaranjado o amarillo intenso, ha sido utilizada con fines medicinales y cosméticos desde la...

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