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Harina de coco: propiedades, usos y recetas saludables

24/09/2021

Harina de coco: propiedades, usos y recetas saludables

La harina de coco se ha consolidado como una de las alternativas más saludables y versátiles a las harinas de cereales convencionales. Obtenida a partir de la pulpa del coco deshidratada y molida, esta harina destaca por su extraordinario contenido en fibra, su perfil bajo en carbohidratos, su...

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Cambios bruscos de temperatura: riesgos para tu salud

21/09/2021

Cambios bruscos de temperatura: riesgos para tu salud

Los cambios bruscos de temperatura son responsables de hasta cinco de cada diez visitas a urgencias en determinadas épocas del año, según datos de Quirónsalud. Pasar del aire acondicionado del interior al calor sofocante de la calle, o exponerse a oscilaciones térmicas de más de 10 grados en pocas...

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Endometriosis: síntomas, causas y tratamiento actual

15/09/2021

Endometriosis: síntomas, causas y tratamiento actual

La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta aproximadamente a una de cada diez mujeres en edad reproductiva, lo que supone alrededor de 190 millones de personas en todo el mundo según datos de la Organización Mundial de la Salud. A pesar de su frecuencia, sigue siendo una de las...

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Tipos de té: propiedades y beneficios de cada variedad

14/09/2021

Tipos de té: propiedades y beneficios de cada variedad

Todos los tipos de té verdadero —verde, negro, blanco, oolong y rojo (pu-erh)— provienen de la misma planta: la Camellia sinensis. Lo que diferencia a cada variedad no es la planta en sí, sino el grado de oxidación y el procesamiento al que se someten las hojas tras la cosecha.Cada tipo de té tiene...

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Enfermedad de manos, pies y boca en bebés: guía

14/09/2021

Enfermedad de manos, pies y boca en bebés: guía

La enfermedad de manos, pies y boca (HFMD, por sus siglas en inglés) es una infección viral muy frecuente en bebés y niños menores de cinco años, especialmente en aquellos que acuden a guarderías. Causada habitualmente por el virus Coxsackie A16, perteneciente a la familia de los enterovirus, esta...

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Mitos sobre el TDAH: lo que dice la ciencia realmente

10/09/2021

Mitos sobre el TDAH: lo que dice la ciencia realmente

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos del neurodesarrollo más diagnosticados en todo el mundo, y sin embargo, sigue rodeado de numerosos mitos y conceptos erróneos. Estas ideas falsas dificultan el diagnóstico, retrasan los tratamientos y generan...

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Memoria semántica: qué es, tipos y cómo mejorarla

09/09/2021

Memoria semántica: qué es, tipos y cómo mejorarla

La memoria semántica es uno de los sistemas de memoria más fascinantes del cerebro humano. Gracias a ella, sabes que Madrid es la capital de España, que el agua hierve a 100 °C o que un perro es un animal doméstico. Es el almacén de todos los conocimientos generales que has adquirido a lo largo de...

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Mitos sobre la gripe infantil que debes conocer

12/08/2021

Mitos sobre la gripe infantil que debes conocer

Cada temporada de gripe trae consigo una ola de mitos y falsas creencias que se transmiten de generación en generación y que pueden llevar a los padres a tomar decisiones erróneas sobre la salud de sus hijos. Desde la idea de que el frío causa la gripe hasta el uso innecesario de antibióticos,...

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