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Rayos UVA y UVB: diferencias y cómo proteger tu piel

19/07/2021

Rayos UVA y UVB: diferencias y cómo proteger tu piel

El sol emite diferentes tipos de radiación ultravioleta que llegan a nuestra piel cada día, incluso en días nublados. Los rayos UVA y UVB son los dos tipos de radiación ultravioleta con mayor impacto sobre nuestra salud cutánea. Aunque ambos pueden ser perjudiciales, actúan de forma diferente y...

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Virus del Nilo Occidental en España: guía completa

18/06/2021

Virus del Nilo Occidental en España: guía completa

El virus del Nilo Occidental (VNO) se ha convertido en una preocupación creciente de salud pública en España. Transmitido principalmente por mosquitos del género Culex, este virus ha provocado brotes en varias comunidades autónomas en los últimos años, con especial incidencia en Andalucía,...

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Hidratantes naturales para la piel sin químicos

15/06/2021

Hidratantes naturales para la piel sin químicos

La piel es el órgano más grande del cuerpo y su hidratación es fundamental para mantenerla sana, elástica y protegida frente a agresiones externas. Cada vez más personas buscan alternativas naturales a los cosméticos convencionales, ya sea por sensibilidad cutánea, conciencia ambiental o...

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Hipertensión postparto: causas y cuándo es urgente

09/06/2021

Hipertensión postparto: causas y cuándo es urgente

¿Qué es la hipertensión postparto? La hipertensión postparto es la presión arterial elevada (≥140/90 mmHg) que se diagnostica después del parto, ya sea como continuación de una hipertensión gestacional o preeclampsia previa, o como un cuadro de nueva aparición en las primeras 6 semanas tras el...

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Olor corporal fuerte: causas médicas y tratamientos

08/06/2021

Olor corporal fuerte: causas médicas y tratamientos

El olor corporal es una función biológica completamente natural, pero cuando se vuelve intenso, persistente o cambia de forma repentina, puede ser señal de un problema de salud subyacente. La bromhidrosis, término médico que describe el olor corporal excesivo, afecta a millones de personas y puede...

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Anafilaxia: síntomas, causas y cómo actuar rápido

02/06/2021

Anafilaxia: síntomas, causas y cómo actuar rápido

¿Qué es la anafilaxia? La anafilaxia es una reacción alérgica sistémica grave y potencialmente mortal que afecta a múltiples órganos simultáneamente y puede progresar en minutos. Es la emergencia alérgica más seria que existe y requiere tratamiento inmediato con adrenalina. Según datos de la SEAIC,...

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Infusión de arándanos: propiedades y para qué sirve

21/05/2021

Infusión de arándanos: propiedades y para qué sirve

La infusión de arándanos es una de las bebidas naturales con mayor concentración de antioxidantes. Rica en polifenoles, antocianinas y vitamina C, esta infusión ofrece beneficios documentados para la salud cardiovascular, el control de la glucosa, la protección del sistema urinario y el refuerzo...

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Paratimia: síntomas, causas y tratamiento

18/05/2021

Paratimia: síntomas, causas y tratamiento

La paratimia es un trastorno de la expresión emocional que puede resultar desconcertante tanto para quien lo padece como para su entorno. Se trata de una incongruencia entre lo que la persona siente y lo que expresa, una desconexión entre las emociones internas y su manifestación externa. En este...

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Efecto buffet: por qué comes más y cómo evitarlo

11/05/2021

Efecto buffet: por qué comes más y cómo evitarlo

¿Te has preguntado alguna vez por qué en un buffet libre acabas comiendo mucho más de lo que comerías en una comida normal? No se trata de falta de voluntad: es un fenómeno psicológico y fisiológico bien documentado por la ciencia conocido como efecto buffet o saciedad sensorial específica....

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