Archivo 2021/11

Artículos y guias publicados en ese mes.

Ataxia en gatos: tipos, síntomas, causas y tratamiento

24/11/2021

Ataxia en gatos: tipos, síntomas, causas y tratamiento

La ataxia en gatos es un trastorno neurológico que provoca una pérdida de coordinación en los movimientos voluntarios del animal. No se trata de una enfermedad en sí misma, sino de un signo clínico que indica que alguna parte del sistema nervioso —cerebelo, médula espinal o sistema vestibular— no...

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Bullying emocional: señales y cómo actuar a tiempo

23/11/2021

Bullying emocional: señales y cómo actuar a tiempo

¿Qué es el bullying emocional? El bullying emocional (o acoso psicológico) es una forma de violencia repetida e intencionada que busca dañar emocionalmente a la víctima sin recurrir a la agresión física. Incluye conductas como la exclusión social, los insultos, las humillaciones, la manipulación,...

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Pensamientos negativos: 8 técnicas para controlarlos

23/11/2021

Pensamientos negativos: 8 técnicas para controlarlos

¿Por qué tenemos pensamientos negativos? "Esto solo me pasa a mí", "todo me sale mal", "no soy suficiente"... Si alguna vez has pensado algo así, no estás solo. Los pensamientos negativos repetitivos son una de las experiencias más universales del ser humano, y tienen una explicación...

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Quercetina: qué es, propiedades y beneficios

22/11/2021

Quercetina: qué es, propiedades y beneficios

La quercetina es un compuesto natural que ha despertado un gran interés en la comunidad científica por sus potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Este flavonoide, presente en muchos alimentos cotidianos, podría ser un aliado importante para proteger tu salud de forma natural. Te...

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Psicología y filosofía: diferencias clave explicadas

22/11/2021

Psicología y filosofía: diferencias clave explicadas

La psicología y la filosofía comparten raíces históricas y abordan cuestiones fundamentales sobre la mente humana, pero son disciplinas claramente diferenciadas. Hasta finales del siglo XIX ambas estaban estrechamente vinculadas, pero en 1879 Wilhelm Wundt fundó el primer laboratorio de psicología...

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Beneficios del maíz: propiedades y cómo incluirlo

22/11/2021

Beneficios del maíz: propiedades y cómo incluirlo

El maíz es uno de los cereales más consumidos del mundo, con orígenes ancestrales en las civilizaciones indígenas americanas que lo consideraban la base de la vida. A lo largo de los siglos, ha penetrado en prácticamente todas las gastronomías del planeta, desde las tortillas mexicanas hasta la...

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Trastorno bipolar tipo I: síntomas y tratamiento

22/11/2021

Trastorno bipolar tipo I: síntomas y tratamiento

El trastorno bipolar de tipo I es una enfermedad mental crónica que se caracteriza por la alternancia de episodios maníacos —periodos de euforia extrema, hiperactividad y conductas impulsivas— con episodios depresivos de profunda tristeza e incapacidad. Según la Organización Mundial de la Salud,...

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Vivir en entorno rural: beneficios para la salud

19/11/2021

Vivir en entorno rural: beneficios para la salud

Cada vez más personas en España se plantean abandonar la ciudad para instalarse en un pueblo o una zona rural. Los motivos van desde el teletrabajo y el menor coste de vida hasta el deseo de respirar aire puro y recuperar un ritmo más humano. Pero ¿realmente vivir en el campo es mejor para la...

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