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Cada 28 de abril el mundo recuerda que cuidar la salud laboral salva vidas y mejora la productividad. En 2026 el foco son los riesgos psicosociales: estrés, ansiedad y burnout. Descubre cómo prevenirlos y por qué un seguro colectivo es la mejor inversión para tu empresa.
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La menopausia es una etapa de cambios hormonales que puede vivirse con energía y salud si se cuidan los hábitos. Te contamos qué comer, cómo entrenar, qué pruebas hacerte y por qué un seguro de salud marca la diferencia.
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El Ministerio de Sanidad y la AEMPS concluyen en abril de 2026 que no existe evidencia científica que avale la homeopatía en ninguna patología: sus efectos son comparables al placebo. Análisis del informe y alternativas con respaldo científico.
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Un estudio en European Heart Journal con datos del UK Biobank (más de 375.000 participantes) demuestra que unos pocos minutos diarios de ejercicio vigoroso reducen el riesgo de ocho enfermedades crónicas, desde diabetes tipo 2 hasta demencia.
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El 15 de abril celebramos el Día Internacional del Bienestar, proclamado por la ONU en 2026. Te explicamos qué dimensiones cubre, qué dicen los datos en España y cómo pasar de la intención a la acción con hábitos respaldados por evidencia.
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La OMS celebra el Día Mundial de la Salud 2026 bajo el lema "Juntos por la salud. Apoyemos la ciencia". Repasamos por qué la prevención sigue siendo la mejor inversión en salud.
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Los costaleros soportan entre 30 y 64 kilos durante horas de procesión. Guía completa de prevención: preparación física, actuación el día de la salida y recuperación posterior.
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Cada 26 de marzo se celebra el Día Púrpura para dar visibilidad a la epilepsia. Entre 400.000 y 500.000 personas conviven con esta enfermedad en España. Conoce los tipos de crisis, cómo actuar y los tratamientos disponibles.
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¿Por qué los hombres cuidan menos su salud? Cada 19 de marzo, en el Día del Padre, celebramos a los padres y figuras paternas. Pero hay un dato que debería hacernos reflexionar: en España, los hombres viven de media 5 años menos que las mujeres (80,3 vs. 85,7 años según el INE). Y una de las...
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