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La terapia miofuncional es una disciplina dentro de la logopedia que utiliza ejercicios y técnicas específicas para corregir el funcionamiento de la musculatura orofacial. Su objetivo es restablecer el equilibrio muscular de la boca, la lengua, los labios, las mejillas y la mandíbula para que...
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Uno de los factores más importantes a la hora de elegir un seguro de salud es la cobertura de pruebas diagnósticas. Estas pruebas son fundamentales para detectar enfermedades en fases tempranas, confirmar diagnósticos sospechados, monitorizar enfermedades crónicas y guiar los tratamientos médicos....
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La dieta alcalina lleva años en el centro de la polémica nutricional. Sus defensores aseguran que puede prevenir enfermedades, aumentar la energía y hasta combatir el cáncer. Sin embargo, la comunidad científica tiene una visión muy diferente. En este artículo analizamos en profundidad qué es la...
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La piel: el espejo de las emociones ¿Alguna vez te ha salido un granito justo antes de una cita o un examen? ¿Has notado que tu eccema empeora cuando estás estresado? No es coincidencia: la conexión entre las emociones y la piel es real, bidireccional y está respaldada por la neurociencia. La piel...
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El ibuprofeno es uno de los antiinflamatorios más consumidos en España y en el mundo. Eficaz para aliviar el dolor, reducir la fiebre y combatir la inflamación, se ha convertido en un recurso habitual en muchos botiquines. Sin embargo, su uso frecuente o prolongado puede provocar efectos...
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El sobrepeso infantil se ha convertido en una epidemia silenciosa en España. Conoce las causas principales y estrategias efectivas para proteger la salud de tus hijos.
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En una época dominada por las pantallas, el ritmo acelerado y la desconexión de lo natural, la jardinería se ha revelado como una herramienta terapéutica sorprendentemente eficaz. Cultivar plantas no es solo un pasatiempo agradable: la ciencia confirma que esta actividad tiene efectos medibles...
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La enfermedad de Crohn es una patología inflamatoria intestinal crónica que puede afectar a cualquier parte del tracto digestivo, desde la boca hasta el ano, aunque se localiza con mayor frecuencia en el intestino delgado y el colon. Se caracteriza por alternar períodos de actividad (brotes) con...
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La vitamina D es una de las sustancias más importantes para el funcionamiento del organismo humano y, sin embargo, más de la mitad de la población española presenta niveles insuficientes. Se la conoce como la «vitamina del sol» porque nuestra piel la sintetiza cuando recibe radiación ultravioleta...
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La terapia de grupo es una de las herramientas más eficaces y menos conocidas de la psicología clínica. A pesar de la imagen que muchos tienen —un círculo de personas compartiendo problemas—, la realidad es mucho más rica y estructurada. La terapia grupal es un formato terapéutico respaldado por...
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Como otros muchos productos elaborados de forma natural, el champú de cafeína se ha vuelto uno de los más populares en el mercado, debido a que es un complemento, que ayuda a comb…
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El cardio dance, es una alternativa muy de moda en la actualidad, para aquellas personas que quieren mejorar tanto su salud física como su salud emocional. Se trata de una modalid…
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