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Cada 4 de febrero se celebra el Día Mundial Contra el Cáncer, una jornada impulsada por la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC) con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud. Su objetivo es concienciar a la sociedad sobre la importancia de la prevención, la detección precoz y el acceso...
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Vivimos en una sociedad que nos bombardea constantemente con expectativas sobre cómo debemos ser, qué debemos lograr y cómo debemos vivir. Esta presión social puede tener un impacto profundo en nuestra salud mental y física, generando ansiedad, estrés crónico y trastornos emocionales. Comprender...
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La iluminación natural va más allá de proporcionar luz: regula nuestro ritmo circadiano, mejora el estado de ánimo y aumenta el rendimiento cognitivo y la síntesis de vitamina D.
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El exceso de sodio en la dieta es uno de los principales factores de riesgo para la hipertensión arterial, las enfermedades cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares. La buena noticia es que reducir el consumo de sal y optar por alimentos bajos en sodio puede marcar una diferencia...
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El rambután (Nephelium lappaceum) es una de las frutas tropicales más llamativas del mundo. Originaria del sudeste asiático —concretamente de Indonesia y Malasia—, su nombre proviene de la palabra malaya rambut, que significa «pelo», en referencia a las curiosas espinas blandas que recubren su...
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El vértigo es una de las consultas médicas más frecuentes, afectando a millones de personas en todo el mundo. Se describe como una sensación ilusoria de movimiento, generalmente rotatorio, que puede ir acompañada de náuseas, inestabilidad y malestar general. La buena noticia es que la causa más...
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¿Qué es la intoxicación por nicotina? La intoxicación por nicotina se produce cuando el cuerpo absorbe una cantidad de nicotina superior a la que puede metabolizar de forma segura. La nicotina es un alcaloide estimulante altamente tóxico: en pequeñas dosis (las de un cigarrillo) actúa como...
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Las enfermedades silenciosas son aquellas que se desarrollan durante meses o años sin provocar síntomas evidentes. El paciente se siente bien, lleva una vida normal y, cuando aparecen las primeras señales, la enfermedad ya ha causado daños significativos en el organismo.Se estima que una de cada...
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El aceite de oliva virgen extra (AOVE) es considerado uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea y uno de los alimentos más beneficiosos para la salud que existen. España es el primer productor mundial de aceite de oliva, y este oro líquido ha formado parte de nuestra cultura...
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Hoy hace justo un año que se notificaban los primeros casos de Covid- 19 en nuestro país, fecha donde las mascarillas eran vistas exclusivamente en quirófanos y no eran de imagina…
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La mastocitosis en bebés es una enfermedad rara que causa acumulación de mastocitos en la piel. Conoce sus síntomas, tratamiento y excelente pronóstico infantil.
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Las proteínas son uno de los tres macronutrientes esenciales para el organismo, junto con los carbohidratos y las grasas. Intervienen en prácticamente todos los procesos biológicos del cuerpo: desde la construcción y reparación de tejidos hasta la producción de hormonas, enzimas y anticuerpos....
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