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Las dietas milagro: un negocio que pone en riesgo tu vida Cada año, millones de personas caen en la trampa de las dietas milagro: promesas de perder 10 kg en una semana, "desintoxicar" el cuerpo o "acelerar el metabolismo" con trucos mágicos. El 95 % de las personas que hacen dietas restrictivas...
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La saturación de oxígeno (SpO2) mide el porcentaje de hemoglobina en sangre que está unida a moléculas de oxígeno. Es un indicador vital de lo bien que funciona nuestro sistema respiratorio y cardiovascular. Desde la pandemia de COVID-19, el pulsioxímetro se ha convertido en un dispositivo habitual...
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La manzana, es sin duda una de las frutas más populares del planeta, aunque muchas veces, no distinguimos ni conocemos, la variedad que vamos a consumir, por lo que en este artícu…
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La disfunción ejecutiva es un trastorno cognitivo que afecta a la capacidad de planificar, organizarse, tomar decisiones y controlar impulsos. Aunque no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma presente en diversas condiciones neurológicas y psiquiátricas, su impacto en la vida diaria puede...
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El higo es uno de los frutos, con un sabor agradable y dulce, que además tiene propiedades medicinales avaladas por la ciencia. Este fruto es disfrutado por muchas personas a menu…
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La medicina preventiva se ha convertido en uno de los pilares fundamentales de los sistemas de salud modernos. Frente al enfoque tradicional de tratar enfermedades una vez que aparecen, la prevención busca anticiparse a los problemas de salud, detectarlos en fases tempranas y evitar que progresen....
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¿Qué es la bradicardia? La bradicardia es un trastorno del ritmo cardíaco en el que el corazón late a menos de 60 latidos por minuto (lpm) en reposo. El ritmo cardíaco normal en adultos oscila entre 60 y 100 lpm. Cuando el corazón late demasiado lento, puede no bombear suficiente sangre rica en...
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Como ya comentábamos en otro artículo, la natación es un ejercicio recomendado para personas de todas las edades, ya que se trata de un deporte que cuida nuestra salud física, per…
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El cabello sufre a diario el impacto de las planchas, los tintes, la contaminación y el estrés. Para quienes buscan una solución profesional que restaure la salud capilar desde la raíz, la oxigenoterapia capilar se ha consolidado como uno de los tratamientos más demandados en clínicas...
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La neurosífilis es una de las complicaciones más graves de la sífilis no tratada. Ocurre cuando la bacteria Treponema pallidum invade el sistema nervioso central, afectando al cerebro y la médula espinal. Aunque históricamente se consideraba una enfermedad del pasado, la neurosífilis ha...
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¿Alguna vez has recibido un pequeño calambrazo al tocar el pomo de una puerta, salir del coche o saludar a otra persona? Ese chispazo molesto pero inofensivo tiene un nombre: electricidad estática. Se trata de un fenómeno físico que ocurre cuando se acumula un desequilibrio de cargas eléctricas en...
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La osteoporosis afecta a más de 3 millones de personas en España, provocando unas 330.000 fracturas al año. Esta enfermedad silenciosa debilita los huesos de forma progresiva, y cuando se detecta suele ser porque ya se ha producido una fractura. La buena noticia es que la alimentación juega un...
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